Тяга к человеку это

Как избавиться от привязанности к тому, с кем вы не можете быть вместе

Тяга к человеку это

«Непросто признаться, прежде всего самим себе, что вы влюбились в того, с кем не можете быть вместе» – автор неизвестный

Практически с каждым из нас случалось что-то похожее — влюбленность в человека, с которым вам просто не суждено быть вместе.

Это может быть ваш лучший друг, партнер кого-то из друзей, коллега или кто-то, кто, может, и смог бы составить вам пару, но живет за полмира от вас… да кто угодно, это не так уж важно.

Важно другое — вам не суждено быть вместе с этим человеком ни за что и никогда, но вас все же неудержимо тянет к нему.

Несмотря на то, что это очень неприятное, болезненное ощущение, люди раз за разом оказываются в этой ситуации, пытаясь понять, как им справиться с тягой к тому, кого им ни за что и никогда не заполучить.

Как правильно писал предприниматель Пол Хадсон, «Это тот вид любви, который ведет не к началу чего-то прекрасного, а к концу того, что могло бы быть прекрасным, но никогда не станет чем-то большим, чем сейчас». К счастью, это еще не конец света. Вы вполне можете справиться со своей болью, и избавиться от этой пагубной привязанности к другому человеку.

Итак, мы представляем вам 10 способов уменьшить боль от того, что вы любите человека, с которым не можете быть вместе:

1. Наслаждайтесь временем, проведенным вместе

Когда вы проводите время с человеком, которого вы любите, но с которым нет перспективы отношений, нам всегда хочется провести с ним еще немного времени… а потом еще… и еще… Однако в конечном итоге это приведет к тому, что вам скажут окончательное и твердое «нет», и ваша боль не только не уменьшится, но даже возрастет.

Вместо этого постарайтесь насладиться тем временем, которое вы и так проводите вместе, ценя каждую его минутку. Сосредотачиваясь на хорошем в отношениях с этим человеком, вы создаете для себя хорошие воспоминания о нем.

Куда лучше и здоровее вспоминать о хорошем, чем впустую тратить свое время, думая о том, насколько сильно вам хочется быть с этим человеком.

2. Найдите себе хобби, способное вас отвлечь

Когда мы безнадежно влюблены в кого-то, кого мы не можем заполучить, нам зачастую трудно сосредоточиться на чем-то еще. Вместо того, чтобы часами обсасывать эту ситуацию со всех сторон, попытайтесь отвлечься на что-то еще — к примеру, на интересное хобби. Найдите себе занятие по душе, и направьте на него всю свободную энергию.

После того, как вы это сделаете, вы обнаружите, что ваше свободное время проходит куда легче, без былой болезненности, и вы намного меньше думаете о предмете вашей страсти. Найдите способы отвлечь себя от одержимости тем, с кем вам не суждено быть вместе — так вам будет куда проще оставить эту ситуацию за спиной, и двигаться дальше.

3. Контролируйте свои чувства

Вы вполне можете стать хорошим другом этому человеку. Так вы сможете быть рядом с ним, когда ему это действительно нужно, но не будете действовать ему на нервы, пытаясь быть рядом все время.

Научитесь держать свои чувства в узде, и устанавливать четкие границы. Если вам непросто слушать его рассказы о проблемах с нынешним партнером, так и не слушайте. Проведите для себя границу, это нормально.

Будьте рядом с ним, когда можете, но не забывайте и о себе. Никогда.

4. Создайте для себя «систему поддержки»

Окружите себя другими друзьями и приятелями, постарайтесь не оставаться одни.

Если вы безнадежно влюблены в своего лучшего друга, и знаете, что из ваших отношений ничего не выйдет, со временем вы можете начать избегать его, пытаясь справиться со своими чувствами, а это — верный путь к одиночеству.

Так что постарайтесь, чтобы этот друг/приятель не был вашим единственным. Окружите себя людьми, которые в любой момент могли бы вас понять и поддержать, чтобы в случае чего вы всегда бы могли рассказать им о вашей неразделенной любви.

Как указывает эксперт по личным отношениям Джейн Грир, «Позвольте своим друзьям вас поддержать, даже если вам кажется, что вы вполне сможете справиться с этим сами, ведь так вам будет проще перейти к новому ритму жизни».

5. Научитесь не думать о нем все время

Поверьте, вы вовсе не обязаны быть одержимыми вашей неразделенной любовью 24 часа в сутки.

Когда вы находитесь в обществе вашего объекта воздыхания, наслаждайтесь проведенным с ним временем, насколько это возможно.

Но когда вы, к примеру, сидите на работе и доделываете порученный вам проект, помните — то, чем вы занимаетесь сейчас, тоже важно, и не позволяйте мыслям о возлюбленном/возлюбленной отвлекать вас от этого.

6. Ограничьте контакт с ними, чтобы исцелить себя

Порою ваше сердце просто не слышит доводы вашего разума, продолжая безрассудно требовать, чтобы вы подали ему на блюдечке то, чего ему хочется.

Если это и впрямь так, пора перестать позволять сердцу управлять вашей головой.

Если вы страдаете от неразделенной любви вот уже несколько месяцев, а то и лет, возможно, пришло время ограничить свой контакт с этим человеком, а то и вовсе прекратить его.

Как пишет об этом эксперт по межличностным взаимодействиям Равид Йозеф, «Оставьте его за спиной. Продолжая контакты с ним, вы лишь притворяетесь, что «дружите» с ним, втайне надеясь на продолжение отношений в романтическом ключе».

Да, мы понимаем, что порою бывает непросто вот так вот сразу оборвать все контакты с человеком, но продолжая с ним встречаться, вы раз за разом вскрываете едва начавшие заживать раны. Дайте им время зарубцеваться.

7. Встречайтесь с другими людьми

Пожалуй, лучший способ забыть о влюбленности в кого бы то ни было — завязать новые романтические отношения с кем-то еще. Но помните — не стоит сравнивать достоинства и недостатки людей, с которыми вы ходите на свидания, с вашей неразделенной любовью. Никогда.

Это не только испортит вам настроение, но и сделает проблематичным создание новых романтических отношений — редко какой человек сможет соответствовать идеализированному образу вашего предыдущего объекта воздыхания.

Принимайте людей такими, какие они есть, и наслаждайтесь общением с ними — это откроет вам путь к новым знакомствам всех видов, цветов и оттенков. Не факт, конечно, что вы непременно влюбитесь в кого-то, но попробовать стоит!

8. Запишите свои чувства

В наш век интернета и социальных сетей мы в два счета можем накатать несколько сообщений в или о том, как вы себя чувствуете, и практически мгновенно получить комментарии и поддержку от знакомых и совершенно незнакомых людей. Это может принести нам временное облегчение, но это совершенно не поможет нам разобраться в наших отношениях по-настоящему.

Вместо того, чтобы выкладывать обрывки своих чувств на всеобщее обозрение, запишите их в дневник. Создайте новый текстовый файл на компьютере, или купите себе толстый блокнот и ручку. Выплесните на бумагу свои чувства, будьте открыты и честны с собою, зная, что эти записи увидите лишь вы.

Так вам будет намного проще разобраться со своими чувствами, и понять, что с ними делать.

9. Подуйтесь немного в уголке

Не стоит это делать слишком долго, но вполне возможно, что, выделив себе полчасика в день на то, чтобы посидеть и поплакать о вашей неразделенной любви, вы тем самым поможете себе разобраться со своими чувствами, и оставить за спиной те из них, которые вам совсем ни к чему. И со временем вы обнаружите, что плакать о них с каждым днем вам хочется все меньше и меньше.

Вскоре вы вновь сможете жить нормальной жизнью, избавившись от былой боли. Советник по личным отношениям Аманда Мэйджор говорит об этом следующее: «Пытаясь пропустить этот период скорби и грусти, мы просто не даем себе времени на то, чтобы осмыслить, что же с нами все-таки произошло».

10. Расскажите ему о своих чувствах

Разделить с человеком, в которого вы влюблены, ваши чувства и вашу боль, может быть одним из самых лучших способов окончательно справиться со своими чувствами, и найти в себе силы двигаться дальше. Только… не ожидайте от этого разговора воплощения в жизнь всех ваших фантазий.

Так вы лишь разочаруетесь еще больше. Просто будьте честны и открыты. Расскажите, как вы себя чувствуете, и как ваша неразделенная любовь день за днем отравляет вашу жизнь. Предмет вашего обожания — живой человек, и он имеет право знать о ваших чувствах.

И как знать — возможно, вдвоем вам будет проще управиться с этой ситуацией.

Любовь может принести нам как высочайшее наслаждение, так и сильнейшую боль. Когда вы любите человека, с которым вам просто не суждено быть вместе, вам может показаться, что весь мир скатился под откос, и летит в пропасть.

Знайте, эти чувства испытываете не вы одни, и вы вполне можете воспользоваться мудростью поколений, уже справившихся с неразделенной любовью и ее последствиями.

И поверьте, уметь справляться с ними — это куда лучше и правильнее, чем позволять себе медленно умирать день за днем, зная, что из этих отношений ничего не выйдет.

Перевод статьи — How To Release Attachments
to Someone You Can’t Be With via Клубер

Источник: https://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2017/12/kak-izbavitsya-ot-privyazannosti-k-tomu-s-kem-vyi-ne-mozhete-byit-vmeste/

7 признаков того, что вас физически тянет друг к другу

Тяга к человеку это
https://www.pinterest.ru/pin/307863324519924216/

Когда два человека чувствуют влечение друг к другу, появляются признаки сильного физического влечения. Оглянитесь, вы когда-нибудь чувствовали «что-то», когда человек, который вам нравится, приходил в ту же комнату, что и вы?

Даже когда слова не произносятся, его присутствие само по себе вызывает беспокойство. По сути, это знак и сигнал любви.

Любовь может просто так случиться, особенно когда ты меньше всего этого ожидаешь.

Сейчас важно только то, что он чувствует к тебе? Нет, для того чтобы это понять, вам нужно искать признаки сильного физического влечения между вами обоими. Это может быть легко, может быть и нет. Все зависит от типа человека.

Но если посмотреть достаточно внимательно, можно заметить признаки физического притяжения практически у любого человека. Итак, разберем очевидные признаки физического притяжения между парами. Приведенные ниже советы помогут вам лучше понять, на что обращать внимание.

1. Вы долго смотрите друг на друга

Люди, имеющие более сильную любовную связь, как правило, держат зрительный контакт дольше, чем те, у кого слабая любовная связь. Обычные люди на протяжении разговора, как правило, смотрят друг другу в глаза в диапазоне 30-60%. Но для тех, кто влюблен, зрительный контакт составит около 75%. Их также сложно прервать).

Когда кого-то влечет к вам, он не может контролировать свои глаза. Они будут смотреть на вас долго, бессознательно. Когда их поймают за этим, они стесняются и отворачиваются. То же самое происходит и с вами, верно? Если да, это явный признак того, что вы заинтересованы в этом человеке, и вы хотите чего-то большего, чем просто беглый взгляд.

Когда ваши глаза на него смотрят, это означает, что вы полностью сосредоточены на человеке, который вам нравится. Это сильный признак физического влечения.

2. Он всегда улыбается

Улыбка может быть большим намеком, если кто-то испытывает физическое влечение к человеку. Закройте глаза и подумайте, вы заметили, что вы много улыбаетесь, когда с вами разговаривает этот “кто-то”? Или когда он просто рядом с вами?

Да? Вот почему улыбка может быть признаком негласного влечения, поскольку это означает, что когда вы видите этого человека, это делает вас счастливыми. Почти невозможно сдержать улыбку, когда вы с кем-то, кто привлекателен для вас.

Единственным недостатком это признака является то, что улыбкой легко ввести в заблуждение или неправильно ее понять. Поэтому вам нужно комбинировать его с несколькими другими знаками, чтобы убедиться, что вы на 100% правы.

3. Вы оба, кажется, нервничаете

У вас сердце бьется, как будто оно сейчас взорвется. Особенно, когда вы впервые разговариваете друг с другом. Вы чувствуете, что у вас бабочки в животе.

Потому что, находясь рядом с кем-то, кого мы находим привлекательным, мы можем чувствовать себя неуверенно и менее спокойно.

Вы оба нервничаете. Вам тяжело дышать и произносить слова, и его рука все время дрожит, когда он с вами разговаривает.

Если вы обратите внимание на его реакцию, вы увидите, что он будет теребить одежду, вертеть телефон. Его тело на самом деле говорит тебе, чего хочет его сердце.

4. Вам комфортно молчать вместе

Тишина также является хорошим показателем некоторой физической привлекательности. Может быть неловко, когда вы молча сидите с другим человеком, верно? Но вы не чувствуете этого, когда вы с ним. И он тоже чувствует то же самое.

Два человека могут чувствовать себя комфортно вместе, даже в тишине. Потому что вы можете поделиться комфортной тишиной только с тем, кого вы хотите держать рядом.

Люди, которых объединяет взаимное влечение, могут спокойно делиться своим молчанием, потому что они уже наслаждаются общением друг с другом. Если у вас есть чувство спокойствия, когда он рядом с вами, возможно, он тот, кто вам не нужен.

5. Он пытается произвести на вас впечатление

Это же очевидно, да? Приятно произвести впечатление на человека, которого считаешь привлекательным. Мы делаем это, потому что хотим привлечь их внимание. Совет: не ведитесь на тех людей, которые пытаются произвести на вас впечатление, используя тело, карьерный статус или деньги. Они могут быть несерьезны по отношению к вам, и что хуже всего, это единственное, о чем они беспокоятся.

Вместо этого, обратите внимание на что-то более конкретное и подробное. Например, вы сказали ему, что любите кошек. Через несколько дней, когда он присылает вам СМС, он также посылает фотографию кошки, или рассказывает о соседской кошке, или о кошке своей подруги. Это показывает, что он серьезно относится к вам, слушает вас и заботится о ваших интересах.

6. Стеснение и застенчивость

Стеснение и застенчивость могут быть признаком физического влечения. Этот знак характерен не только для женщин, но и для мужчин. Когда мужчина подходит к человеку, который его очень привлекает, у него начинают проявляться эти симптомы:

Он краснеетЗапинается в словахВнезапно застенчиво себя ведетИли внезапно становишься чрезвычайно уверенным.

7. Он смотрит на какую-то неподходящую часть вашего тела

Мужчина всегда будет мужчиной. Вы должны заметить, что он любит пялиться на ваше декольте или попу. Простите, но мужчины не могут это контролировать. Они любят смотреть на эти части тела женщин со дня своего рождения).

Если его глаза следуют за вами, это указывает на сильное физическое влечение.

Заключение

Теперь вы уже знаете, что этот парень действительно влюблен в вас. Так что же вам с этим делать? Если он вам действительно нравится, пора действовать. Но не торопитесь. Прыжок в новые отношения – это большое дело.

Может, сначала вам стоит задать себе эти 7 вопросов? Особенно, если у вас были отношения, которые постоянно терпели неудачу. Сделайте несколько шагов назад и оцените себя, прежде чем у вас начнут развиваться чувства.

…также вам может быть интересно 7 вещей, которые мужчинам действительно нужны во взаимоотношениях

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5da2fdb5c7e50c00af78e29f/5dc818d0515ed07a574234ed

Тянет к человеку: любовь, физиология или мистика?

Тяга к человеку это

О любви с первого взгляда говорили и известные психоаналитики и исследователи человеческой природы, и великие писатели, и даже мистики и экстрасенсы, однако однозначного ответа на вопрос, почему тянет к практически незнакомому человеку, нет по сей день.

Большинство людей хотя бы раз в жизни испытывали так называемую любовь с первого взгляда – то чувство, когда тянет к человеку, когда возникает сильное желание завязать с ним общение и узнать его как можно лучше, а на первых же минутах разговора кажется, будто вы с этим человеком понимаете друг друга с полуслова и знакомы уже очень давно.   

Тяга к человеку, желание с ним общаться и быть рядом – это очень сильное эмоциональное переживание, которое люди часто путают с настоящей любовью.

Однако это – скорее влюбленность, чем любовь, так как любовь, помимо симпатии и влечения, предполагает доверие, взаимопонимание и уважение. Тем не менее, часто настоящая любовь вырастает именно из влечения, влюбленности с первого взгляда.

Но почему же тянет к человеку? Почему в одних мы практически моментально влюбляемся, а другие люди оставляют нас равнодушными? 

Однозначного ответа на вопрос, почему тянет к человеку, психология не дает, однако существует несколько гипотез, которые могут объяснить причину влечения с первого взгляда. Эти версии такие:

  1. Психоаналитическая. Суть этой теории заключается в том, что все мы ищем человека, похожего на нашу первую бессознательную любовь – отца или мать. Как считал родоначальник психоанализа, Зигмунд Фрейд, именно родитель другого пола (для женщин -отец, для мужчин – мать) является первой любовью человека, которую он переживает в раннем детстве. Далее человек всю жизнь ищет тех, в ком есть какие-либо черты родителя, и замечая того, у кого улыбка, мимика, манеры, осанка и др. напоминают об объекте первой влюбленности, испытывает к нему сильное влечение. 
  2. Ответная. Человека может тянуть к тому, кто уже испытывает к нему любовь. Увидев в глазах знакомого искренний интерес, нежность и страсть, человек ощущает себя любимым, значимым и нужным, и эти чувства побуждают его влюбиться в ответ. 
  3. Топографическая. Название этой теории придумал известный американский сексолог Джон Мани, который утверждал, что людей тянет к тем, кто чем-то напоминает им о человеке, когда-то оставившем в душе значимые след. Эта теория во многом похожа на психоаналитическую, однако согласно ей, “эталоном” выступает не родитель, а юношеская любовь, первый половой партнер и даже – любимый в детстве киноактер или музыкант. 
  4. Физиологическая. Часть психологов и сексологов считают, что влечение к незнакомому или малознакомому человеку возникает благодаря феромонам – особым веществам, которые выделяет организм человека для того, чтобы привлечь людей другого пола. Феромоны практически не имеют запаха, однако они способны воздействовать на определенные рецепторы человека, вызывая сильное сексуальное влечение к их “источнику”.
  5. Гипнотическая. Сторонники этой теории уверены, что влечение к незнакомцу возникает как следствие зрительного контакта с симпатичным человеком. В многих животных взгляд глаза-в-глаза трактуется как вызов, и возможно, люди тоже подсознательно воспринимают пристальный взгляд как призыв вступить в контакт или отвести взгляд и удалиться. Если смотрящий кажется симпатичным, человек может подсознательно “подчиниться его вызову”, а мозг это бессознательное решение воспринимает как влюбленность.  
  6. Романтическая. Люди-романтики, страдающие от одиночества, часто мечтают о своем будущем избраннике, придумывая себе образ идеально подходящего им “прекрасного принца” или “девушки мечты”. И когда романтик встречает человека, который кажется похожим на придуманный идеал, у него может возникнуть сильное влечение. 
  7. Мистическая. Поклонники магии, эзотерики и некоторых восточных религий уверены, что те, в кого мы влюбляемся с первого взгляда, были нашими близкими в прошлых жизнях (реинкарнациях). Согласно этой теории, если тянет к человеку, значит, с ним уже есть кармическая связь (связь души), которая должна быть восстановлена в реальности, чтобы воплотить в жизнь то, что не было завершено в прошлой жизни. 

Почувствовав сильное влечение к малознакомому человеку, можно либо попытаться сблизиться с ним, либо заставить себя не обращать внимание на возникшее чувство. Большинство людей считают, что все же нужно дать шанс любви с первого взгляда, ведь возможно, что это – “судьба”. Но если Вы решили начать встречаться с девушкой или парнем – объектом внезапно возникшего влечения, все же не нужно бросаться в омут с головой, а при общении попытаться оценить человека, к которому тянет, критически.  

Влюбленность с первого взгляда не зря часто называют иллюзией любви, ведь мы влюбляемся скорее не в другого человека, а в чувства, которые испытываем при общении с ним.

Мы стремится быть рядом с тем, к кому тянет, так как в его обществе испытываем эйфорию и счастье, а без него – неспособность сосредоточиться и сильное желание встретиться с объектом страсти.

Но даже самая сильная влюбленность долго не живет – через несколько недель или месяцев общения она либо трансформируется в более глубокое чувство, либо исчезает без следа.  

Не так уж и важно, почему тянет к человеку – главное, не возлагать на любовь с первого взгляда слишком много надежд и постараться сначала лучше узнать объект своей страсти, а затем уже принимать решение, начинать с ним серьезные отношения или нет. 

Источник: http://sam-sebe-psycholog.ru/articles/tyanet-k-cheloveku-lyubov-fiziologiya-ili-mistika

Почему тянет к человеку: психология отношений, описание межличностных связей, тренинги

Тяга к человеку это

В жизни часто случается так, что между людьми появляется связь: дружеская, любовная, приятельская. Однако бывает и так, что возникает определенная тяга или даже зависимость от кого-то. Рассмотрим в нашей статье, почему людей тянет друг к другу, и что с этим делать.

Определение и признаки

Что такое тяга к человеку? Это достаточно несложный вопрос, ответ на который находится в самом слове. Итак, тяга – это влечение к другому человеку, или же постоянные мысли о нем, желание быть рядом.

Все эти признаки могут быть вне зависимости от того, рядом ли находится объект притяжения или нет.

Тяга может быть, например, к определенному человеку противоположного пола из-за влюбленности или же к своему близкому приятелю, только потому что с ним интересно.

Причины

Почему тянет к человеку? Психология как наука занимается этим вопросом. Есть несколько основных причин, которые стоит рассмотреть:

  • Существует так называемая сексуальная тяга. В основном это свойственно мужчинам, чувствующим влюбленность или желание к определенной женщине.
  • Привычка – тоже существенная причина, по которой людей может тянуть друг к другу. Например, бывшие мужья и жены, которые много лет прожили вместе, и после развода все равно продолжают чувствовать привязанность.
  • Дети и родители, а также просто близкие по крови люди тоже зачастую чувствуют тягу и привязанность друг к другу.
  • Как одна из существенных причин – одиночество. Одинокие люди могут испытывать нехватку в тепле и общении, и именно поэтому могут чувствовать тоску по определенному человеку, который восполняет подобные пробелы.
  • Влюбленность – это чувство, благодаря которому многие люди могут начать чувствовать, что их тянет к предмету воздыхания.
  • По мнению некоторых психологов и психоаналитиков, тяга может быть к такому человеку, который чем-то напоминает человека, оставившего глубокий след (или даже рану) в “сердце”. Но так бывает не всегда. Можно испытывать тягу к определенному человеку, даже если он просто немного напоминает бывшую половинку, но с которым было расставание по обоюдному взаимному согласию, без жертв, и необязательно болезненное.
  • По мнению многих психологов, люди тянутся более к тем, кто напоминает родителей. Так, девушка может испытывать влечение к мужчине, неосознанно напоминающего ей отца. Или мужчина тянется к женщине, напоминающей его мать.

Таким образом, причин, почему тянет к человеку, может быть бесконечное множество, но выше выделены наиболее основные. Стоит также отметить, что некоторые из нас более склонны впадать в зависимость от других людей, другие – менее.

Есть такой тип индивидуумов, которых в психологии называют “жертвами”, вот они могут иметь к этому склонность. Очень яркий и распространенный пример – жена, впавшая в зависимость от мужа-тирана.

А также зависимыми могут быть люди, которым важно быть кому-либо нужным, которые не переносят одиночество.

Почему тянет к бывшим?

Это вопрос, которым задаются многие люди, пережившие болезненное расставание с любимым человеком. Избавиться от зависимости по бывшим немного сложнее, если имел место за плечами долгий брак или длительное сожительство.

Причинами, конечно, могут являться все вышеперечисленные факторы. Но самое главное, почему может тянуть к бывшим, это чувство возможной недосказанности, желание вернуть все.

Ведь люди зачастую строят отношения с расчетом на длительность, на “любовь до гроба”. Никто и подумать не может в начале будучи влюбленным, что вот пройдет месяц-год-два или двадцать лет, и произойдет разрыв.

Как правило, от разрыва “страдают” и тянуться друг к другу оба человека.

Но рассмотрим другую ситуацию. Если отношения продлились недолго, то тут могут быть другие причины, почему тянет к любимому человеку.

Зачастую, если инициатором разрыва стал кто-то один, и вторая половинка не подозревала того, что произойдет, то она может почувствовать так называемое “разбитое сердце”.

Проявляется тяга, желание быть рядом, все вернуть, начать с начала, но, увы, порою лучше отпустить, чем впадать в депрессию. Рассмотрим ниже, как это сделать.

Что делать в случае, если тянет к человеку?

Вот случилось так, что вы чувствуете тягу к человеку, но не знаете, что делать? В случае, если это взаимно, и другой человек так же тянется, то все может быть очень просто. Главное – дать понять друг другу, что вы неравнодушны.

Сделать это можно, начав уделять внимание этому человеку, часто общаться с ним, но ни в коем случае не противиться такой тяге, если, конечно, это не переходит границы здравого смысла.

Можно также попытаться сделать так, чтобы человек вас заметил, если он изначально не обращал никакого внимания или не замечал. Возможно, это будет началом крепких отношений.

Но бывает так, что зависимость не взаимная, и даже попытки сблизиться безрезультатны. Как говорится, нельзя заставить человека против его воли испытывать какие-либо чувства. Что делать в такой ситуации мы рассмотрим ниже.

Как избавиться от зависимости по человеку самостоятельно?

Далеко не всегда притяжение к человеку бывает взаимным. Зачастую в таких случаях лучше избавляться от подобной тяги, чтобы не впасть в тоску и болезненную зависимость. Как это можно сделать?

  • Стараться меньше думать об объекте воздыхания. Возможно, придется приложить усилия, потому что сделать это не так-то и просто, потребуется не один день.
  • Другой способ – занять себя чем-нибудь, что может отвлечь от тяги по человеку. Желательно выбрать не рутинное занятие, например, альпинизм, путешествия, чтение книг, просмотр фильмов и так далее.
  • Более радикальный способ – ограничить все общение с человеком, к которому тянет. Нужно перестать также следить за ним в социальных сетях, меньше встречаться, не пересекаться.

Психологи

В некоторых случаях справиться с зависимостью самостоятельно бывает сложно. Тогда помощь психологов и тренингов могут очень сильно помочь, потому что если поделиться с кем-то другим своими переживаниями, открыть душу, высказаться, то может быть проще.

К тому же психологи могут дать отличные советы, и предотвратить появление депрессии. Но самое главное – выбрать компетентного специалиста, подойти к этому вопросу грамотно и регулярно ходить на сеансы. В некоторых случаях может потребоваться помощь психиатра.

Тренинги

Отдельно можно выделить также и всевозможные тренинги, которых очень много. Они могут быть направлены на разные цели и проблемы. Конечно, они не настолько индивидуальны, как сеанс с психологом, так как на тренингах, как правило, группа людей с общей проблемой и с одним (или несколько лидерами/ведущими).

Такие занятия длятся определенное количество раз, а под конец подразумевается, что каждый человек получит определенный благоприятный опыт или даже решит свою проблему. Плюсы тренингов в том, что видя вокруг себя “собратьев” по несчастью, чувствуешь себя менее одиноким.

Еще один возможный плюс – более дешевая цена, чем если посещать психолога индивидуально.

Но, пожалуй, есть и минусы. Во-первых, не всегда стоимость тренингов бывает демократичной. Чем известнее ведущие, тем и выше цена, как правило. А во-вторых, не всегда сами тренинги бывают качественными. В некоторых случаях – это просто обман или обычные лекции по психологии, но с целью сбора денег.

И еще, как правило, подобные занятия направлены на одну какую-то идею (проблему, цель). Ау людей все может быть очень лично, и многим нужна именно индивидуальная работа. Особенно если стоит вопрос зависимости и почему тянет к определенному человеку, потому что каждый такой случай особенный.

Вместо заключения

Почему человека тянет к другому человеку? Как выяснилось, причин бывает много: из-за особенностей психики, привязанности, гормонов и многого другого. Также большое множество существует способов избавления от зависимости.

Самый главный из них – разобраться в самом себе и решить, какой выбрать путь: подождать, что будет дальше, остаться с этим чувством или попытаться избавиться от этого, обратиться за помощью к другому человеку, или попробовать начать новую жизнь.

Анастасия Линская

Источник: https://labuda.blog/186008

Почему тянет к другому человеку как магнитом, и что с этим делать?

Тяга к человеку это

На протяжении жизни каждый хотя бы раз испытывал непреодолимое влечение к другому человеку.

Многих волнует вопрос, откуда берется это чувство, и как правильно на него реагировать? Влечение может возникнуть не вовремя или к незнакомцу, и даже к тому, кто не вызывает особой симпатии.

Чтобы понять, как поступить с этим чувством, необходимо знать причины того, почему тянет к человеку, и как работают механизмы притяжения.

Как формируется влечение и почему?

За возникновение притяжения в первую очередь отвечает подсознание, поэтому людям сначала трудно дать адекватный ответ, почему тянет к определенному человеку. Влечение сопровождается сильным гормональным выбросом, который вводит головной мозг в состояние эйфории, влюбленности. Почему случается этот выброс? Условно разделить причины можно на физиологические и психологические.

Физиологические причиныПсихологические причины
Сексуальный голод (длительное отсутствие сексуальных контактов).Потребность в близости, эмоционально-близких отношениях.
Стресс, потребность в расслаблении.Личностные установки и ценности (воспитание, взгляды на жизнь, цели и потребности, которые мозг считывает мгновенно).
Продолжение рода (единственная цель – зачатие).Защитные механизмы (в чем мы сильнее всего нуждаемся, чего боимся).
Удовольствие (получение физического наслаждения).Привычка (постоянное повторение сексуальных действий приводит к их автоматическому бесконтрольному совершению).

Если девушку тянет к властному доминирующему мужчине, скорее всего, в ее родительской семье был патриархальный строй, поэтому она ищет покровителя как отец.

Если мужчину тянет к женщине, которая ведет себя агрессивно и неуважительно, то, возможно, его мать была резкой и жесткой. В этом случае подсознание мужчины моделирует привычный стереотип построения отношений между мужчиной и женщиной.

Притяжение к незнакомцу связано с комплексом установок, которые плотно закрепились в голове человека. Мозг отбирает по этим критериям наиболее подходящую личность, затем происходит химическая реакция. На уровне сознания люди принимают решение, подходит ли им данная личность на самом деле, учитывается характер, профессию, цели, темперамент, материальное положение и т.п.

  Почему не складывается личная жизнь

Когда человек продолжительное время испытывает стресс или не имеет сексуальной близости, то влечение может быть сформировано на чистой физиологии, так как секс – это простейший способ сбросить напряжение и получить порцию гормона счастья.

Важно!

Влечение и влюбленность – это не любовь. Многие путают эти понятия, так как притяжение может быть сильным. Но постепенно гормональный фон приходит в норму и людей уже так не тянет друг к другу. Они начинают трезво оценивать ситуацию, и возникает другой вопрос: почему именно этот человек? Некоторые успевают совершить ошибки.

Если влечет не к тому человеку?

Почему тянет к определенному мужчине или женщине, если это не тот человек, с которым хотелось бы быть вместе? Когда влечение возникает к непорядочному человеку, грубому, неуверенному в себе, сломленному, это означает, что внутри вас работают бессознательные механизмы, построенные на комплексах, страхах, блоках. Чтобы остановить действие этих механизмов, необходимо разобраться, по какой причине и с какой целью они были запущены, и провести переустановку ценностей.

Если человек, чаще женщина, находится в состоянии Жертвы, то автоматически будет искать себе Мучителя. Ими становятся неуверенные и закомплексованные люди, которым необходимо над кем-то доминировать, чтобы самоутвердиться. Жертва – лучший вариант. Чтобы выйти из этого порочного круга, Жертве нужно войти в положение Автора. Тогда она перестанет нуждаться в Мучителе.

Совет!

Не стоит воспринимать влечение как знак судьбы. Притяжение к другому человеку всего лишь небольшой толчок, с которого может начаться, а может и не начаться сильное прекрасное чувство и крепкие отношения на годы вперед.   

Неподходящее время

Бывают ситуации, что люди испытывают влечение к другим людям тогда, когда они уже состоят в отношениях с кем-то еще. Что делать, если тянет к человеку в столь неподходящее время? Во-первых, выяснить причину. Они могут быть следующими:

  • отсутствие любви и эмоциональной близости в существующих отношениях;
  • отсутствие сексуальной близости, неудовлетворенность сексуальной близостью;
  • деструктивные отношения (разрушились до основания; наличие неадекватного поведения со стороны партнера);
  • кризис (притирка, рождение ребенка, кризис 3 лет, 7 лет, 12 и 25 лет брака);
  • внутриличностный кризис (возрастной или жизненный, переломные моменты в жизни).

  Локус контроля: детали и факты

Исходя из причины, вы решаете, как поступить. Если вы решаете сохранить существующие отношения, то над ними необходимо работать. Вы можете делать это в одиночку или вместе с партнером. Однозначно решать проблему надо, пока она не возросла в десятки раз.

Стратегия поведения, варианты решения проблемы

Возможное поведение, когда сильно тянет к человеку, можно разделить на две категории: если вы хотите сближения с ним, и если вы не хотите сближения. Когда вас ничего не останавливает, и вы готовы попробовать сблизиться, то учтите следующие советы:

  • узнайте понравившегося человека лучше, не торопитесь делать выводы о нем;
  • обозначьте для себя критерии выбора спутника жизни, что это должен быть за человек, чего вы не потерпите;
  • постарайтесь установить дружеские отношения.

Если вы установили негативную причину возникшего влечения, то начинайте работать над устранением этой причины. Обратите внимание на рекомендации:

  • постарайтесь отстраниться от объекта страсти;
  • не зацикливайтесь на чувстве;
  • занимайтесь саморазвитием.

Возможно ли, что человек, к которому тянет магнитом, любовь всей вашей жизни? Да, возможно. Обязательно ли это так? Нет, не обязательно. Проходит ли влечение? Да, страсть всегда затихает, гормоны успокаиваются, и если на этом месте нет любви и принятия, то там окажется пустота.

Любые отношения имеют различные варианты развития событий. Многое зависит от людей: принимают ли они себя и партнера, работают ли над проблемами. Бессознательные импульсы играют важную роль в жизни человека, но с помощью разума люди могут контролировать свои инстинкты и принимать взвешенные решения.

Источник: https://psydeal.com/psihologiya/obshhaya/pochemu-tyanet-k-drugomu-cheloveku-kak-magnitom-i-chto-s-etim-delat/

Об Иммунитете
Добавить комментарий