Кросс транс это кто

Кросс транс это кто

Кросс транс это кто

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день…

Читать далее »

Нормальная жизнедеятельность человека возможна лишь тогда, когда он полностью здоров. И зачастую когда все в порядке, мало кто задумывается о том, каким образом нужно ухаживать и следить за организмом. А вот настигнувшая болезнь все меняет, приходится идти к врачу, закупать лекарственные препараты и ходить на различные процедуры. И это только в самых легких случаях.

Куда более серьезные методы нужно применять при таких опасных заболеваниях, как перенесенный инсульт или инфаркт.

Дело в том, что процесс выздоравливания в этом случае будет длиться гораздо дольше и разделится на амбулаторное лечение и лечение в домашних условиях.

Кроме приема лекарственных препаратов и процедур на эффективность лечения влияет еще немало различных обстоятельств, например, правильное питание после инсульта, выполнение ряда физических упражнений и многое другое.

В качестве основополагающих принципов, на которых должен быть построен ежедневный рацион пациентов, перенесших инсульт, выделяют 5 вариантов.

При этом правильно будет уменьшить употребление натрия, полностью исключить из рациона жирную пищу и продукты, которые повышают кровяное давление, снизить употребление калорий и увеличить потребление продуктов растительного происхождения, так вы сможете достичь наилучших успехов в восстановлении после инсульта.

Каждый из этих принципов должен быть соблюден крайне тщательно, поэтому без помощи родных и близких вам не обойтись. Значит, и им стоит ознакомиться с тем, каким должно быть питание при инсульте.

Ограничьте употребление соли

Это лежит в основе лечения заболеваний сердечно-сосудистого характера, и инсульт не исключение.

Учеными достаточно давно было доказано экспериментальным путем, что люди, употребляющие соли в больших количествах, подвергаются инсульту и другим острым сосудистым болезням гораздо чаще, чем все остальные.

Ограничить соль правильно и необходимо в качестве мер профилактики инсульта, это имеет большое значение.

На то, в каких количествах пациенту можно будет принимать соль, влияет его артериальное давление. То есть в вопросах, как солить или солить ли пищу, нужно отталкиваться от показателей тонометра.

Если вы имеете умеренно повышенное кровяное давление, то уменьшить количество соли, употребляющейся в течение всего дня, необходимо будет до 5 граммов.

То есть вся еда должна готовиться без соли, которую добавить можно будет исключительно в готовое блюдо.

В том случае, когда артериальное давление достигает высоких уровней, например, 200 и более, соль необходимо полностью исключить из рациона больного.

При этом нельзя забывать, что не только нельзя класть соль в приготовленную самостоятельно пищу, но и есть готовые соленые продукты тоже запрещается. То есть даже хлеб нужно будет покупать специальный — диетический, не содержащий соли.

Однако даже представить необходимость употребления в пищу исключительно пресных продуктов и блюд крайне сложно. Поэтому работники медицины и диетологи предлагают использовать лечебно-профилактическую соль, в которой вместо натрия содержатся калий и магний.

Запрет употребления «плохих» жиров и продуктов, повышающих давление

Проблемы с сосудами возникают у людей, как показывают многочисленные исследования, и по вине всем известного холестерина, от которого для успешного выздоровления необходимо как можно скорее избавиться.

Но вместе с тем, как утверждают ученые, на развитие атеросклеротических процессов в большой степени влияют искусственно модифицированные кондитерские жиры, которые еще называют трансгенными, или транс-жирами.

Это объясняет то, что в список запретных для употребления в пищу после инсульта продуктов входят не только мясо жирных сортов, как, например, баранина или свинина, жирные молочные продукты и яйца, которые содержат в себе значительную долю холестерина, но и все без исключения, кондитерские изделия, которые согласно современным технологиям изготавливают с использованием искусственно выведенных транс-жиров. Индивидуально отметить нужно такой продукт, как майонез, так как его одним из первых продуктов нужно будет навсегда исключить из рациона. Употребление майонеза врачи запрещают даже здоровым людям.

Для поддержания здоровья после инсульта нужно позаботиться о том, чтобы артериальное давление больного находилось в норме. Для этого нужно не только вести спокойный образ жизни, но и исключить принятие поднимающих давление напитков и блюд.

К их числу в первую очередь относят алкогольные напитки, кофе, чай или какао. Под запретом находятся и горячие бульоны из мяса, рыбы и грибов. Они в своем составе имеют экстрактивные вещества, которые стимулируют работу нервной системы.

Конечно, при всем при этом из рациона исключаются консерванты, соленья, колбасные изделия и мясные полуфабрикаты.

Во время лечения нужно применять низкокалорийные продукты

Очень важным моментом, который имеет большое значение не только для настоящего лечения, но и для более долгосрочного функционирования организма и приобретения сибирского здоровья теми пациентами, которые перенесли инсульт, является то, что продукты, входящие в питание после болезни, должны быть низкокалорийными. То есть весь дневной рацион должен иметь энергетическую ценность не более 2,5 тысяч килокалорий. Этого несложно добиться, если, например, исключить из своего меню углеводосодержащие продукты, такие как хлеб, выпечка и, конечно, жирная пища.

В современных условиях сделать это будет не так уж и сложно, так как всю интересующую вас продукцию, например, те же диетические булки, можно недорого и без проблем приобрести в любом супермаркете. Главное — обращайте внимание на долю содержания в них углеводов.

То же касается не только страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями пациентов, но и абсолютно здоровых граждан. Ведь таким несложным способом можно предупредить и навсегда обезопасить себя от возможности перенесения инсульта или инфаркта.

А правильное и сбалансированное питание способно не только ускорить поправку человека после инсульта, но и укрепить здоровье не страдающих никакими болезнями людей.

Питание при инсульте: натурально выращенные продукты растительного происхождения

Серьезным образом ограничив долю употребления в пищу жирных молочных, рыбных и мясных продуктов после перенесенного инсульта, можно будет значительно пополнить свой рацион фруктами и овощами, крупами, картофелем, сухофруктами, орехами и всеми возможными типами каш.

Это позволительно ввиду того, что такого происхождения продукты обогащены клетчаткой, которая благотворно влияет на организм больного, помогая ему в борьбе с запорами, а если такой необходимости нет, то наполненный овощами, семенами и фруктами рацион будет служить гарантированной профилактикой этому неприятному спутнику больных, ведущих малоподвижный образ жизни.

Более того, растительные масла успешно борются с холестерином и снижают уровень атерогенных липопротеинов.

А семена подсолнуха, выращенные без добавления химикатов, картофель, овощи и фрукты любых сортов включают в свой состав достаточное содержание цинка, магния и калия, чтобы помочь существенным образом понизить кровяное давление больного.

Поэтому употребляйте в пищу овощи и фрукты в сыром виде (и желательно со своего огорода), в качестве которых вы уверены на 100%.

Вместе с тем среди растительного происхождения продуктов есть и те, которые желательно исключить из рациона. Это шпинат, чеснок, квашеная капуста, редиска и лук. Дело в том, что у сердечников данные продукты вызывают повышение артериального давления, что, соответственно, ухудшает состояние пациентов, откладывая полное выздоровление.

Более проблематично процесс лечения будет проходить у тех пациентов, у которых отсутствует глотательный рефлекс, что после инсульта происходит очень часто.

В этом случае кормление должно будет происходить с использованием назогастрального зонда и исключительно жидкими белковыми смесями.

Продукты после их частичного измельчения можно будет давать пациенту, когда навыки глотания начнут появляться.

Источник: https://ilonatravel.ru/lechenie/kross-trans-eto-kto/

Интервью с женой кроссдрессера. Супружеские отношения Сони и Лиды

Кросс транс это кто

За 8 лет моей работы с кроссдрессерами, я видела самые разные варианты их личных отношений. К сожалению, не многие из них могли похвастаться взаимопониманием со своей второй половинкой. 

Большинство мужчин боятся признаться своим девушкам или даже женам, в том, что они кроссдрессеры.

Их можно понять, они боятся негативной реакции, неприятия, представляя себе самое худшее, что, когда они раскроются перед своей женщиной, она порвет с ними… И это тянется годами, вы живете вместе с любимым человеком, но скрываете от него огромную часть себя… Я встречала и такие варианты: супруга в курсе, но относиться к этому плохо, и предпочитает просто «закрыть глаза» на то, что их муж переодевается в женщину. Это буквально звучит так – « я ничего не хочу об этом знать, не хочу тебя таким видеть, делай что хочешь, но чтобы я об этом ничего не знала» …Но есть и другие, положительные примеры!

Поэтому я открываю в блоге рубрику, где буду выкладывать интервью с женами, девушками кроссдрессеров, которые принимают это.

Хочу, чтобы вы видели другое мнение о кроссдрессинге именно от первого лица, видели другие взаимоотношения.Одним из примеров счастливой, гармоничной пары для меня являются Соня Нова и ее, не побоюсь этого слова, жена Лида.

Соня Нова — травести ди-джей, часто ездит на гастроли в другие города, крутит пластинки в ночных клубах в женском образе.Мы знакомы 4 года, за это время я не видела Соню без Лиды. Лида всегда сопровождает Соню, поддерживает ее.

И активно принимает участие не только в жизни своего мужа, но в жизни его альтер эго – Сони Нова. Я решила взять интервью у Лиды, в нем будет именно женский взгляд на кроссдресинг, на то, что муж, любимый мужчина переодевается в женщину.

Я уверена, что кому-то это поможет изменить свое мнение или даже мнение своей девушки, изменить свои отношения к лучшему. 

Давай начнем с начала, расскажи о том, как вы познакомились.
Нас познакомила моя подруга. Мой, теперь уже муж, играл тогда у нее в группе. Я понятия не имела, что такое существует вообще – кроссдрессинг, что есть мужчины, которые переодеваются в женщин. Однажды он сам рассказал мне об этом.

Он показал свои старые фотографии. Я удивилась, как человек красиво выразил свою женскую суть, ведь у каждого из нас есть женская и мужская часть… И это было не пошло, интересно и очень здорово! На какое-то время мы эту ситуацию оставили, даже ничего толком не обсуждали.

Потом мне стали сниться сны о том, что ты тусим именно с его женским альтер эго, с Соней. Мы с ней где-то развлекаемся, мне так хорошо и весело. Я просыпалась с очень хорошими воспоминаниями об этом. В какой-то момент я говорю ему: «А ты не скучаешь по своему женскому образу?». Он замялся, я поняла, что человек скучает без этого, что ему это нужно.

И я сказала: «Давай я на Новый Год подарю подарок не тебе, а Соне». Он ответил: «Ну давай!».

Это было около 6 лет назад. Мы провели с ним Новый год, он был в женском образе. Так я познакомилась с Соней Нова.

Какая у тебя была реакция, когда ты его впервые увидела в образе?Когда он переодевался, я слышала, как он ходит, одевается, собирается, и не поворачивала головы. Мне было страшно, и я думала: «А действительно ли я этого хочу?».

И до последнего момента у меня было очень сильное волнение. А когда он уже переоделся и подошел ко мне, я поняла, что это тот же самый человек, которого я любила всегда, именно тот самый любимый человек. Ко мне подошла очень красивая девочка, и я помню, что меня мгновенно покинули все мои страхи и глупые предположения.

Твое восприятие его не поменялось, или все-таки что-то изменилось?Ты знаешь, нет.

Может, поменялось только в том плане, что мне захотелось как-то его защитить, потому что… Он красивый, очень красивый, он так красиво все сделал, у него был потрясающий мейк, у него был интересный образ придуман.

Настоящая девочка на каблуках – все было очень гармонично. Но мне кажется, что просто я подготовленный человек.

Мне кажется, к этому моменту я уже много всего читала о том, что мир гораздо шире нашего понимания о нем, что все что происходит, случается не просто так, всё это то, что мы сами себе выбрали.

То есть ты считаешь, своим «уроком» то, что у тебя такой мужчина?Урок?.. Нет. В тот момент я ничего не анализировала, мне просто было хорошо и радостно, и я этим наслаждалась.Конечно, потом я размышляла и думала над этим. Но чтобы там какой-то урок получить?..

Не знаю, мне кажется, это сложно как-то звучит, мир проще.Просто была радость от того, что вижу, что ему этого хотелось, что ему стало легче.

Это чувствуется, что ему легко со мной, потому что он может со мной делиться, потому что я его принимаю таким, какой он есть, потому что это не какое-то там отклонение, которое нужно скрывать. Это просто сущность, просто этот человек такой. Я его люблю таким и хочу, чтобы его все таким любили.

Мне хочется, чтобы не только я, чтобы все мои родные его принимали таким какой он есть. Конечно, я понимаю, что не все готовы… Но вот маме своей я рассказала, она даже подарки делает Соне.

И мама моего мужа тоже в курсе, мы даже в какой-то момент ее в клуб с собой возили, тусили там вместе…

Меняется ли ваше взаимодействие в зависимости от того в образе он или нет? Что-то меняется в отношениях, в чувствах друг к другу?
Мне кажется, что в такой момент во мне включается некий защитник, мне хочется оберегать.

Мне хочется, чтобы он прошел по улице, и чтобы ни одна тварь ничего не сказала… Мне кажется, что если кто-то что-то скажет, я могу сама… прямо морду набить, у меня такое воинственное состояние! И в тоже время это такое классное состояние, когда я сама себя чувствую красавицей.

И мы такие красотки вместе с Соней идем…

Этих отношения двух «подруг», или как их охарактеризовать, на что это похоже?Это все равно два любящих человека, в первую очередь. А уже потом это какие-то подруги или что-то другое. Любовь в любом действии – это самое главное. Я испытываю определённый трепет, когда мы куда-то идем, прямо хочется и поддерживать Соню…

Это как игра, наверное. Ты идешь и играешь. И даже не ассоциируешь себя со взрослым человеком.

А когда он мужчина, что меняется тогда?Наверное, свободы больше появляется. Пропадает необходимость оправдать его перед другими людьми. Ну а когда ты с ним как с мужчиной идешь, ты свободно и спокойно себя чувствуешь.

Оберегать его не нужно, я себя как защитницу выключаю, точнее она сама куда-то девается.

А по твоим ощущениям, что меняется в нем, когда он становится Соней Нова? Конечно, меняется. Попробую это описать. Мне кажется, он очень мне доверяет в этот момент. Может, чувствует, что во мне защитница включилась. А он становится таким легким, веселым, радостным.

Становится какой-то беззащитной девочкой, трогательной, уязвимой, которая ждет одобрения. Вот она вышла такая красивая, ей нужно, чтобы ее похвалили.Я бы даже сказала, что маленькая девочка, которая спрашивает у меня: «Можно мне вообще жить? Я достойна того, чтобы существовать?». Я это сейчас поняла. Это что-то очень сильное, ты понимаешь, что ты в ответе за нее.

Я с большой любовью это вижу, и принимаю это. Соня – это часть моего мужа, самого лучшего на свете. Я эту беззащитность принимаю и вижу, как ему это нужно. В этом много трогательности – человек отдал тебе самое дорогое, он проявил свою внутреннюю сущность, он тебе все показал, ты можешь с этим делать все что хочешь. Знаю, что если я скажу «нет» – это прекратится.

Но я не могу и не хочу этого делать. Это мощное, сильное доверие и очень сильная любовь.

Я знаю, что в момент, когда мы можем поругаться, он включает такого жесткого человека, и знаю, что это в нем никуда не девается и в нужный момент включится как надо.

Поскольку, невозможно это афишировать, получается некое подобие двойной жизни. Как вы находите баланс? Стоит ли это полностью интегрировать в свою жизнь? Во всем есть две стороны, я всегда об этом знала: у меня есть 2 фейсбука, скрытые друзья вконтакте…Не надо, чтобы другие участвовали, и не надо их переучивать. У людей свои тараканы и страхи, меньше знают, крепче спят.

Двойная жизнь есть у всех людей, ты же не рассказываешь все свои секреты людям! Это такая же сфера, которую не обязательно афишировать, тем более, у мужа нет необходимости всегда в образе ходить. Ему нравится и свой мужской, и женский вариант. Может когда-нибудь человечество и станет терпимее.

Как ты думаешь, когда у вас будут дети, они будут знать о Соне Нова, о женском альтер эго своего папы? Я видела разные семьи, кто-то это скрывает от детей, кто-то нет. Я не думаю, что им нужно говорить это в детстве.

Когда они подрастут и будут понимать, что можно рассказывать воспитательнице в детском саду, а что нет, тогда можно. Просто нужно воспитывать в широком восприятии мира: все люди разные и у каждого свой путь. Но вряд ли их в самом детстве (до 6-7 лет) это интересует.

Когда у них будут возникать вопросы, тогда и будем искать на них ответы.

Детям можно всё объяснить, они способны понять и почувствовать. Когда они становятся старшеклассниками, им можно объяснить, а до этого возраста им и дела нет.

Какой у тебя будет совет мужчинам, которые хотели бы встретить женщину, способную это принять?Начать нужно с того, что полюбить себя таким, какой ты есть. И потом уже искать кого-то. Ведь тогда ты уже будешь искать человека, который тоже тебя будет любить полностью.

Ищите женщин, у которых широкое восприятие жизни, которые видят и принимают людей такими, какие они есть. Их очень много.Если ты пообщался с кем-то и тебе кажется, что они не примут тебя, то иди дальше и ищи других. Для каждого человека найдется своя пара.

Человек, который тебя поймет, существует.

Зачем заводить отношения с тем, кто тебя не принял? Так можно страдать всю жизнь.

Что бы ты посоветовала мужчинам, которые хотели бы признаться в кроссдрессинге своим девушкам или даже женам? Рассказать, конечно стоит. Если ты хочешь, чтобы все было хорошо, то стоит, зачем жить во лжи с близким человеком. Может быть, рассказать как о том, что было в прошлом.

Например, найти фотографии, и сказать, что вот такое увлечение у меня было – как мой муж сделал.

А если она отнесётся негативно?
А зачем тогда нужен этот человек? Лучше пострадать некоторое время, но найти того, кто будет вас принимать, и вы не будете чувствовать себя ущербным.

Многие женщины, узнав о том, что их мужчина кроссдрессер, это не принимают этого, потому что им сложно чувствовать себя женщиной, когда у них такой мужчина. Что ты скажешь по этому поводу?До меня у мужа была такая же девушка.

Девушкам, которые так считают, наверное, можно сказать, что когда рядом с тобой такое красивое существо, тебе хочется тоже быть красивой.И самое главное, что он понимает это.

Он понимает, что тебе нужна какая-то крутая косметика, какие-то шмотки, с удовольствием тебе посоветует, что тебе идет, что нет. Он знает больше, чем обычный мужчина.

И его красота подстегивает тебя быть красивой. Я благодарна кроссдрессерам, за то, что рядом с ними хочется быть еще более женственной, чтобы им соответствовать, хочется быть лучше.

Когда мы собираемся на какую-то вечеринку, он придумывает наряд себе, и я придумываю себе наряд. Это совместный творческий процесс, не нужно стоять в стороне и думать: «Вот, ты вся нарядная, а я нет» – это же глупость просто.Очень много позитивного в этом, я даже никаких минусов не нахожу.

Какие-то фишки я у него нахожу и для себя перенимаю – как ходить, какие колготки лучше, какие шмотки, что в тренде или не в тренде. Мы стараемся за этим следить.

Благодаря ему ко мне приходят новые знания. Косметикой я так сильно не пользуюсь, хотя какие-то фишки перенимаю у него.

У него мама моя спрашивает, что ей больше идет, и его мама спрашивает!

Что бы ты посоветовала девушкам, у которых молодой человек или муж кроссдрессер? Нужно помнить, что твоя женственность никуда не денется! И с таким мужчиной у тебя появляется стимул развивать свою красоту, и вообще расти, развиваться. Это стимул для твоей женственности.

Я очень благодарна, что мне всегда нужно быть красивой. Мне стало приятно играть в свой собственный образ и в свою личность, тоже создавать ее, как мой муж создает Соню Нову.

Лида, может, у тебя будет пожелание всем, кто читает твое интервью? Да, конечно! Ребята, в жизни все ведется к тому, чтобы мы развивались и все происходит к лучшему. И все, что с нами случается, дается нам по силам!

Любите себя, любите друг друга. Мир шире и интереснее чем мы думаем!

Вам понравилась статья, она была для вас полезной?
Хотите еще интервью с парами и девушками, которые состоят в отношениях с кроссдрессерами?
Тогда ниже ставьте лайк и делитесь с друзьями в социальных сетях! 

С любовью, Ольга Жгун 

Источник: http://queerpoint.ru/blog/intervyu-s-zhenoj-krossdressera.-supruzheskie-otnosheniya-soni-i-lidyi.html

Кроссдрессинг FAQ – Женское поведение

Кросс транс это кто

ЖЕНСКОЕ ПОВЕДЕНИЕ

Тайна женственных манер довольно проста. Вообразите рюкзак, длинной от плеч до ягодиц, который распрямляет вашу спину, поднимает вашу грудь вперед; тянущий мускулы живота и сжимающий мускулы в районе поясницы.

Руки должны быть свободно опущены по сторонам юбки. Бедра – чуть вперед и вверх. (Тем, кто занимался танцами, понять будет легче и сделать проще).

Это – основа, на которой Вы можете строить привычку к женственно поведению.

Практикуемся в походке

Итак, основа есть. Теперь следует попрактиковаться правильно ходить. Даже если вы собираетесь все время проходить в джинсах и кроссовках, все-равно следует получить представление о том, «как» ходят женщины.

Причем, на собственном опыте. Для чего наклейте на полу ровную полосу изоленты (пластыря, скотча). Лучше, если обувь будет на высоком каблуке. И теперь идите по этой ленте, ставя ноги прямо, по одной линии.

Начиная движение, поставьте пятку на линию, а носок немного от линии. При шаге вперед, переносите другую ногу, немного согнув ее в колене. Когда эта нога перемещается вперед, колено выпрямляется, и нога мягко становится на прямую линию как прежде, с пяткой по линии.

Голова при ходьбе держится высоко, подбородок параллельно полу, ноги вместе, руки расслабленны, пальцы свободны.

Присядьте. Демонстрируйте легкость и изящество.

Женщина всегда посмотрит, куда сядет. Если там что-нибудь мешает, она уберет это.

Сидите так, чтобы чувствовать стул всей нижней поверхностью бедра, придерживайте юбку. Садитесь на краешек стула, и затем чуть продвиньтесь вглубь для того, чтобы было удобно сидеть с расправленными плечами.

Сидеть на стуле следует прямо (спиной напротив спинки), и ноги стоит подогнуть в одну сторону (как на рисунке). Кроме того, при ношении прямой юбки до колена, ноги могут иногда пересекаться. Кисти рук слегка сжаты.

Постоим

Стойте ровно и не сутультесь.

Когда стоите, держите колени вместе, при этом вес тела находится на одной ноге, а другая свободна, и немного согнута, а ее мысок смотрит в сторону.

Сумочка на плече указывает на середину тела, рука легко лежит сверху на сумочке, поддерживая баланс.

Не прислоняйтесь к стене (если Вы не ночная бабочка ) и не стойте с расставленными ногами, засунув руки в карманы или держа их на бедрах.

Разумеется, что когда Вы научитесь основам движений и манер, то изберете свою линию поведения. Однако имеет смысл принять

правильную осанку.

Поведение во время еды. Элегантность за столом

Женщина никогда не должна выглядеть грубой, неделикатной или невнимательной за столом.

Здоровый аппетит – само по себе не плохо, но жадность и скорость – не

женские признаки. Ведите себя неторопливо, и всегда будьте внимательны к Вашим соседям за столом. Держите чашку за ручку пальцами: постарайтесь делать это изящно. Старайтесь при питье из фужеров или больших стаканов не лить жидкость вниз, в

горло. Не перегружайте вилку или ложку, и не оставляйте помаду на чашках, стаканах или салфетках.

Путешествие. Когда леди покидает автомобиль…

Никогда не «закидывайте» себя в кабину, и не ставьте первой ногу вовнутрь. Аккуратно «поместите» себя на сиденье, а затем мягко качните Ваши ноги, колени и лодыжку вместе, придерживая Вашу юбку или платье по коленям. На выходе первые – ноги. Также мягко качните Вашими ногами из салона автомобиля. Колени вместе, сопровождаемые головой и телом. Сгибы платья должны спадать естественно.

Я вполне допускаю, что этот небольшой текст вряд ли сделает из Вас «королеву бала», однако он должен направить Вас в нужном направлении. Дальше от Вас потребуется внимание, целеустремленность и внутреннее ощущение своей женской составляющей. Наблюдайте за прекрасным полом. Анализируйте и запоминайте их поведение, движение.

Раскладывайте на составные части: от сложного к простому. А затем проработайте их по отдельности, «пошагово». Когда осознаете, что отдельные элементы у Вас получаются – переходите обратно, от простого к сложному.

Хорошим вариантом будет просмотр обычных видеофильмов, где крупным планом показываются женщины в «естественных» ситуациях, например мелодрамы . (Телесериалы использовать не рекомендую – насквозь фальшивая театральщина).

Учиться ходить лучше в больших, или хотя бы «длинных», помещениях, потому что классный танцор может танцевать и на пятачке, но учиться ему все же приходится в танцклассе.

И последнее: Ваш взгляд на собственные успехи может быть весьма субъективен. Если есть человек, который сможет Вас оценить со стороны – не пренебрегайте его советами. И успехов Вам!

“Городская” походка

Моё мнение исходит из идеи максимальной пассабельности. То есть: как вести себя так, чтобы в тебе не видели переодетого мужика? Самое главное – соответствовать обычной среднестатистической девушке. Тут очень важно ограничить своё самовыражение путём устремления к этой самой норме.

Норма такова, что не все девушки одинаково женственны. Некоторые даже не то чтобы мужиковаты, а скорее бесполы. Поэтому ориентироваться на моделей не имеет смысла. Поэтому выходим на улицу и смотрим по сторонам.

Есть некоторые правила, которые на данный момент я усвоила для того, чтобы перемещаться по Москве в женском абсолютно спокойно и без перешёптываний за спиной. Вот они:

1. Бёдра идут вперёд. Это значит, что шаг совершается непосредственно внешней частью бедра, вся остальная нога лишь потом ей догоняет и ставится на землю.

Сферический в вакууме шаг будет напоминать спортивную ходьбу по тому принципу, что бедро движется в той же фазе, что и нога (в отличие от рук и плеч, которые движутся в противофазе).

Но всё это невозможно до тех пор, пока не освободишь таз для движения, а именно – поясничные мышцы около позвоночника, расположенные на высоте подвздошной кости. И если они будут свободны, то ты, анон, разучишься ходить как прежде по-обезьяньи и научишься по-женски; заодно и мужскую походку прокачаешь.

2. Колени вместе. Мужчина не сводит колени, чтобы не зажимать яйца; у женщины же ноги служат прикрытием для вагины.

Мужские ноги растут от члена к ширине плеч, буквой ٨; женские ноги растут от ширины бёдер до клитора, буквой V. Всегда старайтесь максимально, насколько это возможно. свести колени.

Если же твои ноги кривы и изогнуты колесом наружу, то сведи хотя бы пятки или попросту перекрести ноги.

3. Садясь куда бы то ни было, двигай ягодицами. Я специально наблюдала, как женщины садятся: они намечают цель, куда сесть, поворачиваются к ней задом и ведут к ней пятую точку, а всё остальное – колени и голова – уже движутся вослед. Так же устроена посадка к автомобиль.

4. Зеркала везде. Следите за своей внешностью в окне поезда метро, в луже, в витрине магазина. Проверяйте причёску и одежду в первую очередь, макияж во вторую.

Ну а теперь немного о том, что нам НЕ понадобится:

1. Учиться при ходьбе ставить ноги в одну прямую либо вообще крест-накрест. Так обычные женщины либо не ходят совсем, либо это смотрится некрасиво и неестественно. Это очень легко проверить разглядывая следы на свежем снегу.

2. Не сутулиться. Ну просто если ты всегда сутулишься, то этот совет тебе не поможет. Да и многие девушки сутулятся. Выглядит это некрасиво, но вполне нормально.

Ещё несколько картинко-гайдов на тему:

Источник: https://www.sites.google.com/site/tehcrossdress/zenskoe-povedenie

Он или она? Стыдные вопросы про трансгендеров Да, это по-настоящему стыдные вопросы (и нестыдные ответы) — Meduza

Кросс транс это кто

Трансгендерность в России до сих пор многими воспринимается как какая-то аномалия, блажь, символ упадничества благополучных стран.

Это, разумеется, не так, но даже самые вежливые люди иногда путаются, в каком роде обращаться к трансгендерам, и не могут с ходу ответить на вопрос, в какой туалет трансгендерам ходить.

«Медуза» собрала стыдные вопросы про трансгендерность и ответила на них максимально доступным образом.

Давайте с самого начала. Трансгендер и транссексуал — это одно и то же?

Правильный, но скучный ответ. Нет. Транссексуалы — люди, прошедшие операцию по коррекции биологического пола.

Каждый из нас рождается с мужскими или женскими половыми признаками (за исключением интерсексуалов, которые имеют признаки обоих полов); это идет в комплекте с определенными хромосомами, анатомией, гормональным балансом. Генетику изменить нельзя, но можно поменять гормональный баланс и внешние половые признаки.

Транссексуал, рожденный с половыми признаками мужчины или женщины, при помощи гормонов и (или) хирургической операции меняет признаки на противоположные. Такие переходы называются ftm (female-to-male) и mtf (male-to-female).

 Трансгендерами же называют всех людей, чье осознание себя и поведение не совпадают с их фактическим полом (транссексуалы тоже трансгендеры). Считается, что пол — это про тело, а гендер — про сознание. Гендер, в отличие от пола, результат культурного или социального влияния.

А теперь своими словами. Транссексуалы делают операцию: мужские половые признаки меняются на женские, а женские — на мужские.

Трансгендеры — это все, кто имеет другой взгляд на свой пол и гендер, чем социум и природа: мужчина может считать себя женщиной (а женщина — мужчиной), чем-то средним или то мужчиной, то женщиной.

Транссексуал — это трансгендер, но не любой трансгендер — транссексуал.

А как про трансгендеров говорить? Он? Она? 

Правильный, но скучный ответ. Это очень сложный вопрос, и единых правил — с точки зрения языковой практики — нет. В англоязычной среде есть несколько практик использования гендерно нейтральных местоимений, но нельзя сказать, что какое-то одно называние является единственно верным.

Так, в США применительно к незнакомому человеку можно встретить выражение he or she («он или она»), s/he или употребление местоимения they («они») в значении единственного числа. Есть и более экзотические варианты — ne, ve, ze и многие другие.

 Все это касается случаев, когда вы говорите о трансгендере, чья самоидентификация по какой-то причине вам неизвестна либо является зыбкой (как, например, у бигендеров).

А теперь своими словами. Эта проблема не решена, так что поступайте так: пока вам не стало ясно, как человек называет себя сам, избегайте местоимений «он» и «она». 

А в какой туалет трансгендерам ходить? В мужской? В женский?

Правильный, но скучный ответ. Эта ситуация до сих пор не решена во многих странах: многие трансгендеры хотели бы ходить в туалет сообразно своей гендерной идентичности, а не биологическим половым признакам, но общество и законодательство не везде к этому готово. Иногда дело доходит до суда.

В США 16-летний американский школьник требовал, чтобы школа перестала нарушать его права и разрешила ему пользоваться мужским туалетом, несмотря на формально женский пол, — суд изначально отказался рассматривать это дело, но школьник подал апелляцию. Администрация Барака Обамы официально его поддержала.

 

А теперь своими словами. Оставьте трансгендерам право самим выбирать туалет и не удивляйтесь, если увидите в очереди в «М» человека, выглядящего как женщина, и наоборот. 

А что у трансгендеров с половыми органами?

Правильный, но скучный ответ. Далеко не все трансгендеры испытывают дискомфорт из-за половых признаков, с которыми они родились.

Те, кому мучительно находиться в своем теле, могут прибегнуть к хирургическим операциям по коррекции пола — после прохождения комиссии и медицинского направления на гормональную терапию.

Иногда на этой стадии все и заканчивается: человек начинает чувствовать себя комфортно и без операции.

Если гормональной терапии недостаточно, проводится операция (или несколько) по хирургической коррекции пола. В операцию могут входить удаление яичников, лицевая хирургия, удаление молочных желез.

Самая сложная операция, к которой прибегают не все транссексуалы, — коррекция первичных половых признаков. Для перехода из мужского в женский пол пенис разворачивают в вагину, делают клитор из головки члена и половые губы из мошонки.

Для перехода из женского в мужской создают пенис из клитора (метоидиопластика) или из тканей тела (фаллопластика). Если пенис сделан из клитора, он сохраняет эректильную функцию, но не может сильно увеличиваться, что иногда создает трудности для вагинального секса.

Если же пенис сделан из тканей кожи, врачи могут удлинить мочеиспускательный канал, но эректильная функция будет создаваться искусственно с помощью имплантата.

А теперь своими словами. Трансгендеру необязательно некомфортно в его теле, да и транссексуалы не всегда меняют пенис на вагину и наоборот. Тем не менее это иногда случается — и в целом «новые» половые органы работают; правда, с некоторыми ограничениями.

Трансгендерность — это не болезнь. А что? Аномалия? Патология? Отклонение? Сколько трансгендеров в мире?

Правильный, но скучный ответ. Трансгендерность — не болезнь, однако часто ей сопутствует депрессия из-за изоляции, ненависти к своему телу или дискриминации.

Из американского списка психических расстройств расстройство гендерной идентичности было исключено в 2013 году и заменено на «гендерную дисфорию» — стресс, вызванный неприятием трансгендерности самим человеком или его окружением.

Сейчас считается, что трансгендерность — врожденный признак, то есть зависит от генетики, окружающей среды и гормонального баланса. 

Сколько трансгендеров в мире, точно неизвестно — хотя бы потому, что во многих странах по ним нет никакой статистики.

Есть много разных оценок в зависимости от места исследований и их целей: одно дело фиксировать случаи обращений трансгендеров за клинической помощью; другое — спрашивать детей или их родителей о том, хотели ли они быть противоположного пола.

Одна из наиболее частых оценок: один трансгендер на 30 тысяч цисгендерных (нетрансгендерных) людей. Для сравнения: в Великобритании гомосексуалами называют себя 1,6% людей старше 18 лет, в США — 1,7%. Хоть сколько-нибудь полной статистики по трансгендерам в России не существует.

А теперь своими словами. Трансгендерность похожа на гомосексуальность — не болезнь, а врожденное свойство. Встречается оно при этом реже.

Мне кажется, я живу не в своем теле. Что мне делать? Может быть, я трансгендер?

Правильный, но скучный ответ. Существуют разные проблемы с восприятием собственного тела, далеко не все из них связаны с гендером. Это может быть недовольство собой и депрессивные состояния из-за несоответствия бытующим канонам красоты, могут быть и пищевые расстройства — орторексия, анорексия или булимия.

Весь спектр сложных или травматичных отношений со своим телом в английском языке обозначают понятием body issues — ему посвящено огромное количество отдельных исследований.

Иногда проблемы с телом решаются выбором одежды, иногда — пластической хирургией или операцией по коррекции пола, иногда — отделением собственного восприятия от общественного, но в любом случае разобраться с тем, что именно происходит с вами, поможет психолог.

А теперь своими словами. Проблемы с собственным телом вплоть до его полного неприятия могут возникнуть у любого человека, но это не обязательно трансгендерность.

В каком возрасте происходит осознание трансгендерности? 

Правильный, но скучный ответ. Обычно это происходит довольно рано — уже в детстве люди испытывают дискомфорт от собственной гендерной принадлежности. Например, недавно Анджелина Джоли и Брэд Питт заявили, что поддерживают желание своей девятилетней дочери Шайло быть мальчиком и отныне по его просьбе будут называть Джоном. 

В странах, где разрешены операции по смене пола, например в России, часто существует возрастное ограничение: хирургическая операция может быть проведена только после 18 лет. 

А теперь своими словами. Чувство дискомфорта от тела появляется в раннем возрасте. Осознание трансгендерности — в зависимости от страны и культуры. 

Источник: https://meduza.io/feature/2016/04/05/on-ili-ona-stydnye-voprosy-pro-transgenderov

Кроссдрессер – кто это такие – советы начинающим кроссдрессерам

Кросс транс это кто

Многие из нас в детстве любили переодеваться в одежду братьев и сестер, но в некоторых случаях обычный интерес перерастает в страсть, которая с каждым годом становится все крепче. Стоит знать, как правильно самовыражаться в таком случае.

Кроссдрессер – кто это?

Желание человека носить одежду представителей противоположного пола называется кроссдрессингом. Многие при этом испытывают сексуальное возбуждение.

Разбираясь в том, что значит кроссдрессер, стоит заметить, что это явление балансирует на грани моды и гендерных противоречий.

Если женщины часто выбирают для своего образа детали мужского гардероба, например, джинсы бойфренды или рубашки, то женомужчины кроссдрессеры вызывают у большей части общества отвращение и их можно разделить на две категории:

  1. Частичный. Сюда относятся метросексуалы, которые тщательно следят за собой, используют разные косметические средства, отращивают волосы и используют некоторые вещи женского гардероба.
  2. Полный. К этой категории относят мужчин, которые полностью переодеваются в женщин и копируют их поведение. Еще их называют трансвеститами.

Советы начинающим кроссдрессерам

Многие мужчины, которые решаются на подобное перевоплощение, испытывают сомнения и страх, неприемлемого отношения со стороны общества.

Как правильно составить образ, как стать кроссдрессером – советы, которые в такой ситуации будут очень полезны.

Чтобы не стать объектом насмешек и сделать свой внешний вид максимально реалистичным и схожим с женщиной, необходимо отнестись к поставленной задаче со всей ответственностью.

Как стать кроссдрессером?

Мужчины, которые имеют опыт в этом деле, рекомендуют сначала пообщаться со знакомыми женщинами, чтобы получить от них советы по правильному перевоплощению. Реальные кроссдрессеры чувствуют себя мужчинами, просто испытывают страсть к одежде представительниц противоположного пола.

  1. Распространенная ошибка – неправильный макияж. Наложение на свое лицо тонны грима, чтобы скрыть мужские черты, приводит к тому, что лицо больше похоже на маску и тем самым привлекает к себе внимание. Нельзя допускать резких перемен и лучше немного недоработать, чем перестараться.
  2. Большое внимание необходимо уделить правильной походке и особенно на каблуках, а также другим женским повадкам. Благодаря этому образ будет смотреться целостным.

Кроссдрессер – создание образа

Мужчин во время перевоплощения могут столкнуться с некоторыми проблема, но они имеют простые решения. Есть секреты, как кроссдрессеры изменяют внешность:

  1. Борьба с нежелательной растительностью. На теле мужчины есть места с обильным ростом волос, которых у женщин нет. В большей степени это касается бороды, и справиться здесь при помощи бритвы и толстого слоя тонального крема не получится. Выручит в такой ситуации депиляция.
  2. Волосы. Секреты кроссдрессеров помогают сделать выбор между собственными волосами и париком. Обладателям густой шевелюры без залысин не стоит переживать и нужно просто отрастить необходимую длину. Если хочется покрасить волосы, то лучше выбирать естественные оттенки. Мужчины с редкими волосами или с плешью должны подобрать парик из натуральных волос, который создаст реалистичный образ.
  3. Крупное телосложение. Кроссдрессер должен следить за своим внешним видом, поэтому придется избавиться от пивного животика и вернуться в форму. Важно понимать, что у мужчин от природы крупное тело и добиться изящных форм не получится, но это не повод расстраиваться, поскольку есть много «крупногабаритных» дам. Можно использовать разные женские секреты, например, шорты, увеличивающие объем ягодиц, корсет и бюстгальтер для создания объема груди.

Составить красивый женский образ – сложная задача и важно не переусердствовать в сочетании одежды и в выборе аксессуаров. Настоящие кроссдрессеры разбираются в моде, знают, как правильно компоновать вещи, чтобы образ получился целостным.

Новичкам рекомендуется начать с женских брюк, а подходящей обувью является пара без каблуков, например, мокасины. Дополнит образ блузка, но только ее цвет должен быть неброским.

Выбранная одежда подходят и для мужчин, и для женщин, что важно для правильного и комфортного перевоплощения.

Как найти социальные сети кроссдрессеров?

Новичкам очень сложно раскрыть себя обществу и тем более найти поддержку, но благодаря интернету очень легко выйти на контакт с людьми со схожим мышлением.

В популярных социальных сетях есть специальные группы, а еще существуют разные форумы, где начинающим кроссдрессерам будет легко найти друзей, задать вопросы и получить необходимую информацию.

Есть даже приватный сайт, где можно общаться, читать разные рассказы и блоги, и даже найти себе пару.

Литература про кроссдрессеров

Известно не так много произведений, которые бы затрагивали тему трансвеститов и людей с отличающимся мышлением. В жизни кроссдрессер может прочитать такие книги:

  1. Е. Джеффри «Средний пол». В книге рассказывается история жизни гермафродита, который долго и мучительно осознает свое истинное «я». Повествование идет на фоне исторических, общественно-политических и социальных событий.
  2. Р. Трахтенберг «Лифчик для героя». Идея этого произведение заключается в описании, как заканчивается жизнь одного мужчины и начинается его женский путь.
  3. П. Маккейб «Завтрак на Плутоне». Это история о парне, который понимает, что он кроссдрессер. Его отвергает общество, но он не опускает руки и выживает благодаря собственному уму, остроумию и шарму.
Сексоголик – кто это и как избавиться от сексоголизма?

Сексоголик – зависимый человек, которому постельные утехи доставляют больше нервных переживай, чем удовольствия. Многие из них отказываются признавать болезнь, но только своевременное лечение способно предотвратить наступление серьезной депрессии.

Аддиктивное поведение в психологии – виды и причины

Аддиктивное поведение – расстройство, характеризующееся наличием одной или нескольких зависимостей у человека, всегда сопровождается личностными изменениями. Аддикции подразделяются на химические – алкоголь, наркомания, и нехимические: пищевая, сексуальная.

Кто такой имбецил – признаки заболевания и способы лечения

Кто такой имбецил? Некоторые медицинские термины так прочно вошли в нашу жизнь в качестве ругательств, что их изначальный смысл оказался забыт или искажён. Один из этих случаев – имбецильность, являющаяся на самом деле вариантом умственной отсталости.

Сопор – что это за состояние и как вывести человека из сопора?

Сопор часто путают с комой, такое состояние нередко называют ступором или субкомой, что выражается отсутствием реакций на словесные вопросы, но сохранением рефлексов ощущений боли, яркого света, шума. Почему возникает этот недуг и как его побороть?

Источник: https://womanadvice.ru/krossdresser-kto-eto-takie-sovety-nachinayushchim-krossdresseram

Об Иммунитете
Добавить комментарий